Empodera tu mentalidad hacia el éxito
ES EL MOMENTO DE
Sentirte Empoderada
Conseguir un trabajo mejor, emprender tu proyecto soñado, tener relaciones sanas, o sentirte segura contigo misma.
Sea cuál sea tu razón, sueño o motivación, todas necesitan lo mismo: SEGURIDAD Y CONFIANZA EN TI MISMA.
Para disfrutar de una vida plena, llena de abundancia, equilibrio y bienestar, la primera relación que debes sanar y cuidar es la que mantienes contigo misma.
Para ello, el primer paso es ser conscientes de como nos vemos a nosotras mismas y cómo nos tratamos, ya que de tu MENTALIDAD depende en gran medida la calidad de tus relaciones así como de tus éxitos y objetivos en la vida.
EMPIEZA AHORA A
Transformar tu Mentalidad
Conviértete en la emprendedora empoderada que siempre has deseado ser y conquista cada desafío en tu camino hacia el éxito.
El primer desafío, empieza por tener una MENTALIDAD EMPODERADA.
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Desarrolla una Mentalidad Empoderada
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Hazte ahora con el AUDIO TRAINING y conseguirás transformar tu Mentalidad, eliminando limitaciones y pasando a tener una mentalidad más empoderada y positiva.
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¡hola!
SOY LOURDES HERNÁNDEZ
Coach especializada en autoestima y Mentora de mujeres Emprendedoras.
Toda mi vida me ha apasionado el crecimiento personal y ayudar a otras mujeres a desarrollar, transformar y expandir sus vidas y carreras profesionales se ha convertido en mi propósito, porque se lo que es tener una mentalidad limitante y desear avanzar sin miedos hacia mis sueños.
SESIONES DE MENTORING
Si crees que los programas no son lo tuyo y prefieres trabajar de forma más personal e individualizada puedes contratar mi servicio de Mentoring con el que encuentrarás respuesta a tus preguntas sobre Emprendimiento y Marca personal.
A través de mi experiencia sobre Marketing y Diseño te orientaré en los pasos necesarios para emprender y/o conseguir la transformación profesional que necesitas.
Trabajaremos mentalidad y estrategia para conseguir el proyecto y la vida que sueñas.
Consúltame para saber más acerca de cómo las Mentorías pueden ayudarte y mi disponibilidad.
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Eres un mujerón que se merece tener un negocio a tu altura.
Y mereces cobrar un valor justo por tus servicios.💸
Antes de seguir explicándote lo que debes cambiar, escríbeme por DM y te envío un regalito 🎁 para desarrollar una mentalidad TOP y ayudarte a cambiar esas creencias!!
Pues te cuento que eso no va a cambiar si no dejas de hacerte de menos y de seguir pensando que tus clientes no van a percibir el valor y no van a querer pagar un valor mas alto por tus servicios.
Si tu no crees que vales, obviamente los demás tampoco.
Si tu no te sientes con la autoridad suficiente en tu sector, los demás tampoco.
Si te muestras con miedo y comunicas tus servicios y precios con la boca pequeña, los demás ni siquiera van a percibirte.
Tus clientes quieren comprarte. Pero tienes que, por un lado, mostrarte como la opción de que necesitan y por otro, hablarle al cliente correcto.
Es hora de dejar atrás esa mentalidad limitante, y empezar a pensar y sentirte como la empresaria que eres. Tienes todo el potencial esperando a que lo dejes expandirse.
¿Vamos a por ello?
Mi DM está abierto escríbeme y te mando regalito
🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁
#emprender
#emprendedoras
#mujeresceo
#creencias
#mentalidad
#mindset
#negocios
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#mentalidadempoderadq
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Trabajar en mi mentalidad 🧠ha sido clave para llegar hasta aquí. Si quieres saber cómo y qué he hecho, escribe YO y te envío mi training gratis: cómo desarrollar una mentalidad empoderada.
————-
Llevaba mucho tiempo queriendo hacer algunos cambios, pero en el fondo la comodidad ganaba.
Iba haciendo proyectos para emprendedoras por mi cuenta, pero seguía teniendo un trabajo corporativo de 8 horas.
El tener a mi hija lo ha cambiado todo estos últimos meses y ahí si surgió una gran necesidad de pasar más tiempo con ella y cambiar la forma en la que gestionaba mi tiempo y lo que quería hacer realmente.
Dar pasos que implican grandes cambios a veces no es sencillo, porque hay muchas cosas que reajustar en el proceso, pero cuando las ganas ganan, ahí si que no hay nada que te detenga.
Llevo ya mucho tiempo trabajándome a mi misma, sé en lo que soy buena y sé cuales son mis debilidades.
Y gracias a todo ese proceso interno que he ido transitando me siento mas segura y feliz conmigo misma que nunca y se que ahora era el momento perfecto para mover cimientos y empezar a sembrar y echar raíces en otros caminos.
Y ahora las oportunidades no paran de llegar.
Y no es que las oportunidades no estén siempre ahí, es que tu debes estar dispuesta a verlas, atenta 👀 y abierta a los cambios.
Ahora que tengo un bebé quizás hay quien piense que es el peor momento para arriesgar.
Yo lo veo al revés: es el momento perfecto para ponerlo todo en avanzar, en construir y crear la vida que quiero, por mi, por mi marido y sobretodo por ella, mi pequeña, para demostrarle que puede construir la vida que sueñe y para que se sienta orgullosa de tener una mami emprendedora que hará todo lo posible para estar presente y darle todo lo que necesite.
¿Te animas a dar el paso? Te acompaño en tu proceso de emprender!!
Trabajar en mi mentalidad 🧠ha sido clave para llegar hasta aquí. Si quieres saber cómo y qué he hecho, escribe YO y te envío mi training gratis: cómo desarrollar una mentalidad empoderada.
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Llevaba mucho tiempo queriendo hacer algunos cambios, pero en el fondo la comodidad ganaba.
Iba haciendo proyectos para emprendedoras por mi cuenta, pero seguía teniendo un trabajo corporativo de 8 horas.
El tener a mi hija lo ha cambiado todo estos últimos meses y ahí si surgió una gran necesidad de pasar más tiempo con ella y cambiar la forma en la que gestionaba mi tiempo y lo que quería hacer realmente.
Dar pasos que implican grandes cambios a veces no es sencillo, porque hay muchas cosas que reajustar en el proceso, pero cuando las ganas ganan, ahí si que no hay nada que te detenga.
Llevo ya mucho tiempo trabajándome a mi misma, sé en lo que soy buena y sé cuales son mis debilidades.
Y gracias a todo ese proceso interno que he ido transitando me siento mas segura y feliz conmigo misma que nunca y se que ahora era el momento perfecto para mover cimientos y empezar a sembrar y echar raíces en otros caminos.
Y ahora las oportunidades no paran de llegar.
Y no es que las oportunidades no estén siempre ahí, es que tu debes estar dispuesta a verlas, atenta 👀 y abierta a los cambios.
Ahora que tengo un bebé quizás hay quien piense que es el peor momento para arriesgar.
Yo lo veo al revés: es el momento perfecto para ponerlo todo en avanzar, en construir y crear la vida que quiero, por mi, por mi marido y sobretodo por ella, mi pequeña, para demostrarle que puede construir la vida que sueñe y para que se sienta orgullosa de tener una mami emprendedora que hará todo lo posible para estar presente y darle todo lo que necesite.
¿Te animas a dar el paso? Te acompaño en tu proceso de emprender!!
Ultima parte del video! Que era muy largo y se ha cortado.. 😅🙂↕️
Si no lo ves entero no tiene gracia… 😂
Ultima parte del video! Que era muy largo y se ha cortado.. 😅🙂↕️
Si no lo ves entero no tiene gracia… 😂
Me he venido arriba con el video! 😅🤘🏻
Yo siempre le encuentro relacion a emprender con todo! 😂
#pariryemprender
Me he venido arriba con el video! 😅🤘🏻
Yo siempre le encuentro relacion a emprender con todo! 😂
#pariryemprender
Ayer fui a la peluquería después de mas de 6 meses sin ir (desde antes de tener a Vega). Pero ya tocaba empezar a disimular un poco las canitas que sobretodo han salido estos últimos meses. Y por cierto a este paso 4 pelos me van a quedar con la caída de pelo post parto. que locura lo q se me cae!!
¿Será de no dormir tanto como antes? 🤔
Y si, ésta también soy yo… un poco payasa a veces la verdad! 🤡
Y últimamente me esta costando encontrar los momentos de relax para ser también esta versión de mí la verdad… Que ya me costaba mostrarla antes ojo…
Pero ha llegado un punto en el que quiero (y siento mas la necesidad) de mostrarme más natural y espontánea, sin tantos filtros (sobretodo a la hora de hablar vaya!)
Mas humana y vulnerable porque asi es como me siento ahora en esta etapa de mi vida. La maternidad ha cambiado muchas cosas y esta es una de ellas.
Es como que te despoja de muchas tonterías. Y me gusta.
Asi que bueno, sí todavia no me conoces, aqui te dejo una pequeñita parte mas de mi.
Soy Lourdes, Coach y Mentora de mujeres emprendoras (y reales). Seas mami o no, tengas ya un negocio o solo ideas, aquí me tienes para acompañarte en tu camino emprendedor. Porque emprendiendo ya llevo un rato largo (y no siempre con éxito claro, por eso se lo que seguro NO funciona 😂).
Bromas a parte… si necesitas ayuda, guía, iluminación (💡), acompañamiento, escucha o alguien que te ayude a espabilar de una vez, escríbeme, porque seguro que si este texto ha resonado contigo entonces habrá una forma de trabajar juntas!
¿Quieres conocer mas de esta versión mas cercana y espontánea de mi?
🫶🏼 Lu
Ayer fui a la peluquería después de mas de 6 meses sin ir (desde antes de tener a Vega). Pero ya tocaba empezar a disimular un poco las canitas que sobretodo han salido estos últimos meses. Y por cierto a este paso 4 pelos me van a quedar con la caída de pelo post parto. que locura lo q se me cae!!
¿Será de no dormir tanto como antes? 🤔
Y si, ésta también soy yo… un poco payasa a veces la verdad! 🤡
Y últimamente me esta costando encontrar los momentos de relax para ser también esta versión de mí la verdad… Que ya me costaba mostrarla antes ojo…
Pero ha llegado un punto en el que quiero (y siento mas la necesidad) de mostrarme más natural y espontánea, sin tantos filtros (sobretodo a la hora de hablar vaya!)
Mas humana y vulnerable porque asi es como me siento ahora en esta etapa de mi vida. La maternidad ha cambiado muchas cosas y esta es una de ellas.
Es como que te despoja de muchas tonterías. Y me gusta.
Asi que bueno, sí todavia no me conoces, aqui te dejo una pequeñita parte mas de mi.
Soy Lourdes, Coach y Mentora de mujeres emprendoras (y reales). Seas mami o no, tengas ya un negocio o solo ideas, aquí me tienes para acompañarte en tu camino emprendedor. Porque emprendiendo ya llevo un rato largo (y no siempre con éxito claro, por eso se lo que seguro NO funciona 😂).
Bromas a parte… si necesitas ayuda, guía, iluminación (💡), acompañamiento, escucha o alguien que te ayude a espabilar de una vez, escríbeme, porque seguro que si este texto ha resonado contigo entonces habrá una forma de trabajar juntas!
¿Quieres conocer mas de esta versión mas cercana y espontánea de mi?
🫶🏼 Lu
❌ NO, no valgo para esto
❌ NO, no me lo merezo
❌ NO, no estoy preparada
❌ NO, ella es mejor que yo
❌ NO, el éxito no va conmigo
❌ NO, emprender no es para mi
❌ NO, no puedo
❌ NO, ❌ NO, ❌NO…
⛔️✋🏼PARA!
Para de censurarte y limitarte.
Para de hacerte de menos.
Para de disminuir tu valor constantemente.
Para de aparcar la vida que quieres por miedos.
Detrás de todos esos ❌ NO, hay creencias (conscientes o no) que los sostienen y que están limitando tu vida.
Aprende a cuestionarlas y cambiarlas, aprende a dirigir tus pensamientos y no que ellos te dirijan a ti.
Para mi uno de los procesos mas profundos de cambio que he vivido fue cuando aprendí lo que eran las creencias y como podía modificarlas.
Fue un antes y un después en mi vida.
Si quieres saber mas, escribeme por DM y además te enviaré mi audio training gratuito para que desarrolles una mentalidad empoderada! 💪🏻🤗
#autoestima #creencias #coaching #emprendedoras #mujeresempoderadas #mujeresemprendedoras
❌ NO, no valgo para esto
❌ NO, no me lo merezo
❌ NO, no estoy preparada
❌ NO, ella es mejor que yo
❌ NO, el éxito no va conmigo
❌ NO, emprender no es para mi
❌ NO, no puedo
❌ NO, ❌ NO, ❌NO…
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Para de hacerte de menos.
Para de disminuir tu valor constantemente.
Para de aparcar la vida que quieres por miedos.
Detrás de todos esos ❌ NO, hay creencias (conscientes o no) que los sostienen y que están limitando tu vida.
Aprende a cuestionarlas y cambiarlas, aprende a dirigir tus pensamientos y no que ellos te dirijan a ti.
Para mi uno de los procesos mas profundos de cambio que he vivido fue cuando aprendí lo que eran las creencias y como podía modificarlas.
Fue un antes y un después en mi vida.
Si quieres saber mas, escribeme por DM y además te enviaré mi audio training gratuito para que desarrolles una mentalidad empoderada! 💪🏻🤗
#autoestima #creencias #coaching #emprendedoras #mujeresempoderadas #mujeresemprendedoras
Si eres coach, terapeuta, mentora, o vendes servicios digitales y te sientes identificada con este síndrome, escribe YO y te envío mi audio training para desarrollar una mentalidad empoderada y evitar así que este síndrome te impida conseguir lo que te propongas!
Y es que Éste es uno de los síndromes mas extendidos entre las emprendedoras. Te lo aseguro!
Yo incluida 🙋🏻♀️ of course!
Y es que la sensación de no sentirte suficiente, pensar que las demás saben mucho mas y hacen todo mucho mejor que tu, es mucho mas habitual de lo que crees.
Que veas a emprendedoras exponernos, hablar en publico, realizar cursos, mentorias, sesiones… no significa que no nos sintamos chiquititas a veces y más cuando continuamente te retas a seguir creciendo. Y sobretodo que no nos sintieramos asi al empezar.
Pero hemos trabajado en nosotras, en nuestras fortalezas, en nuestra autoestima y confianza y hemos desarrollado una mentalidad que nos impulsa a seguir adelante a pesar de lis miedos y dudas.
No olvides que la base de tu éxito esta en la confianza en ti misma! 💪🏻🫶🏼
#autoestima #confianza #sindromeimpostora #mujeresemprendedoras #businesswomen #emprender #mentoria #coaching
Si eres coach, terapeuta, mentora, o vendes servicios digitales y te sientes identificada con este síndrome, escribe YO y te envío mi audio training para desarrollar una mentalidad empoderada y evitar así que este síndrome te impida conseguir lo que te propongas!
Y es que Éste es uno de los síndromes mas extendidos entre las emprendedoras. Te lo aseguro!
Yo incluida 🙋🏻♀️ of course!
Y es que la sensación de no sentirte suficiente, pensar que las demás saben mucho mas y hacen todo mucho mejor que tu, es mucho mas habitual de lo que crees.
Que veas a emprendedoras exponernos, hablar en publico, realizar cursos, mentorias, sesiones… no significa que no nos sintamos chiquititas a veces y más cuando continuamente te retas a seguir creciendo. Y sobretodo que no nos sintieramos asi al empezar.
Pero hemos trabajado en nosotras, en nuestras fortalezas, en nuestra autoestima y confianza y hemos desarrollado una mentalidad que nos impulsa a seguir adelante a pesar de lis miedos y dudas.
No olvides que la base de tu éxito esta en la confianza en ti misma! 💪🏻🫶🏼
#autoestima #confianza #sindromeimpostora #mujeresemprendedoras #businesswomen #emprender #mentoria #coaching
Muchas felicidades a mi compañero de vida, @pacobcnprieto! 🥳🥳 Feliz vuelta al sol cariño! Gracias por todo lo que haces por nosotras y por ser el mejor papi para Vega… 🥹🫶🏼🥰
Te queremos mucho!! ❤️❤️
Muchas felicidades a mi compañero de vida, @pacobcnprieto! 🥳🥳 Feliz vuelta al sol cariño! Gracias por todo lo que haces por nosotras y por ser el mejor papi para Vega… 🥹🫶🏼🥰
Te queremos mucho!! ❤️❤️
Escribe “YO” en comentarios o por DM y te envío mi training gratuito sobre como Desarrollar una mentalidad Empoderada! 💪🏻
La #confianza en ti misma es clave para todo en la vida, pero aún mas cuando se trata de emprender!
Te comparto 5 claves que a mi me han ayudado (y me ayudan) en mi camino emprendedor!
¿Añadirías alguna mas? Te leo!
#autoestima #confianza #emprender #emprendedoras #mujeresemprendedoras #mujeresempoderadas #negocios #business #emprenderonline #terapeutas #coaches
Escribe “YO” en comentarios o por DM y te envío mi training gratuito sobre como Desarrollar una mentalidad Empoderada! 💪🏻
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Te comparto 5 claves que a mi me han ayudado (y me ayudan) en mi camino emprendedor!
¿Añadirías alguna mas? Te leo!
#autoestima #confianza #emprender #emprendedoras #mujeresemprendedoras #mujeresempoderadas #negocios #business #emprenderonline #terapeutas #coaches
Un poquito de humor para empezar la semana! 😂
es que esto de no dormir me tiene en modo slow y voy como en piloto automático! 😂😂
¿A ti también te pasa?
Un poquito de humor para empezar la semana! 😂
es que esto de no dormir me tiene en modo slow y voy como en piloto automático! 😂😂
¿A ti también te pasa?
¿Cuantas por aquí con dos versiones como las mías?
Tienes el poder 💪🏻 de cambiar tu realidad.
Si crees que puedes, entonces puedes.
Tu mentalidad 🧠 es la base de tu éxito.
¿Quieres saber como empezar a trabajarla y sentirte mas empoderada y segura?
Escribeme por DM “QUIERO” y te envío mi guía para desarrollar una mentalidad empoderada. Gratis! 🎁
#autoestima #desarrollopersonal #empoderamientofemenino #coaching #mentoring #emprendedoras #emprenderenfemenino #businesswoman #jefas #merecimiento
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Si crees que puedes, entonces puedes.
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